Month: August 2017

Эдинбург – столица Шотландии

Эдинбург – столица Шотландии          

Read more

Трасса North Coast 500 (2 часть). Шотландия

  Самая северная точка Великобритании – John O’Groats

Read more

Норильск

Норильск – один из пяти самых северных городов мира с численностью населения более 100 тысяч человек. В пятерку самых северных входят также российский Мурманск, норвежский Хаммерферст, Анкоридж на Аляске и столица финской Лапландии город Рованиеми. Норильск расположен в 300 км к северу от Северного Полярного Круга, в 2400 км от Северного Полюса. до столицы Красноярского края-1500 […]

Read more

Овощной бириани

Овощной бириани На 6 порций ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 30 мин. ИНГРЕДИЕНТЫ рис басмати – 200 гр или 1 стакан цветная капуста или броколли – 400 гр или половинка среднего кочана морковь – 1 штука средняя или 2 небольшие лук – 1 луковица минадаль — 1 горсть или 50 гр кешью — 1 горсть или 50 гр сливочное масло или масло ги — 100 […]

Read more

Запеченная капуста с грибным соусом

На 4 порции ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 60 мин. ИНГРЕДИЕНТЫ свежая белокачанная капуста – средний качан грибы – 300 гр сливочное масло – 2 столовые ложки тмин – 1 столовые ложка мускатный орех — 1 чайная ложка сливки 20 % — 100 гр СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Кочан капусты разрежьте на 6–8 крупных долек (можно как яблоко или поперек кружочкми), выложите на противень. Каждую дольку полейте сливочным маслом […]

Read more

Кунжутное масло

Кунжутное масло Чем больше я узнаю про это масло, тем больше восхищаюсь им. А еще в очередной раз убеждаюсь в том, что подпитывать свои организм и следить за его красотой и здоровьем можно при помощи таких вот, казалось бы, обычных, но в то же время особенно полезных средств.  Главный «козырь» кунжутного масла – наличие в […]

Read more

Трасса North Coast 500 (1 часть). Шотландия

Трасса North Coast 500. Шотландия Эта дорога настоящий кусочек шотландской души – со сказочными замками, скалистами дорогами и завораживающими пейзажами и одна из самых красивых трасс в мире. Стандартный маршрут протяженностью 500 миль (ок 800 км) проходит  в районе Higlands от Инвернесса по Восточному побережью на север и обратно через Западное побережье. Мы же проехали […]

Read more

Щавелевый суп

Щавелевый суп На 4 порции ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 30 мин. ИНГРЕДИЕНТЫ щавель (без черенков)  – большой пучок  (150 гр) картофель – 1 шт. морковь – 1 шт. сельдерей – 2 стебля красный сладкий перец – 1 шт. домашний сыр (адыгейский)  – 100 гр. асафетида – 1/2 чайной ложки куркума– 1/2 чайной ложки масло гхи или сливочное масло – 3 столовые ложки соль и […]

Read more

Масляный массаж тела / абхьянга

Правильно выполненный массаж с индивидуально подобранным маслом увеличит вашу жизненную силу, что в переводе с языка восточных практик означает улучшение иммунитета, повышение энергичности и активности. Масляный массаж улучшает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, обогащает весь организм кислородом и помогает освободиться от шлаков (отработанных газов и химических веществ). Для проведения сеанса аюрведического массажа не нужно обладать […]

Read more

Смузи-боул – груша+авокадо+шпинат+банан

На 2 большие порции ИНГРЕДИЕНТЫ авокадо – 1 шт. не крупное груша – 2 штуки листья шпината – 3 горсти банан — 1 штука мед — 1 ст.ложка сок 1 лимона семена чиа – 1 ст.ложка для украшения ягодки, семена чиа, нарезанные фрукты СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Залить семена чиа одним стаканом воды на 30 мин. […]

Read more
44722486